Скачать файл
Открыть файл в новом окне
Образовательная деятельность в МКОУ ДО Павловская ДЮСШ осуществляется в отделениях по 11 видам спорта. Организация образовательного процесса регламентируется учебными программами, годовым календарным графиком, учебным планом учреждения, учебными планами педагогов, расписанием учебных занятий.
Учебный план каждого этапа обучения определяет:
- объём учебных часов по виду спорта (недельная и годовая нагрузка)
- содержание форм промежуточной аттестации.
Учебный план включает в себя этапы обучения: спортивно-оздоровительный этап – на весь период обучения; начальная подготовка - 3 года, тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 5 лет.
Учебный план разрабатывается из расчета 46 недель занятий непосредственно в условиях спортивной школы и дополнительно 6 недель – самостоятельной работы учащихся по индивидуальным планам во время летнего отдыха. С увеличением общего годового объема часов по годам обучения изменяется соотношение времени на различные виды подготовки. Повышается удельный вес нагрузок на спортивно-техническую, специальную физическую, тактическую и психологическую подготовку.
При составлении учебного плана соблюдается преемственность между ступенями обучения и тренировочными группами. Уровень учебной недельной нагрузки на учащегося не превышает предельно допустимого.
Распределение времени в учебном плане на основные разделы подготовки по годам обучения осуществляется в соответствии с конкретными задачами многолетней подготовки.
Учебный год начинается 1 сентября. МКОУ ДО Павловская ДЮСШ осуществляет работу в течение всего календарного года в соответствии с этапами спортивной подготовки. В школе установлена 6-дневная рабочая неделя. Тренировочные занятия проводятся в две смены с учетом режима работы и расписания общеобразовательных школ, с учетом возраста занимающихся: с 8.00 до 12.00 – 1 смена; с 13.00 до 21.30 – 2 смена. Расписание занятий утверждается приказом директора школы.
Этапы подготовки |
Год обучения |
Количество занятий в неделю |
Макс. продолжительность занятия (академ.час) |
Спортивно-оздоровительный |
1 год |
6 |
2 |
Начальная подготовка |
1 год |
3 |
2 |
Начальная подготовка |
2 год |
4 |
2 |
Начальная подготовка |
3 год |
4 |
2 |
Тренировочный этап |
1 год обучения |
4 |
3 |
2 год обучения |
4 |
3 |
|
3 год обучения |
6 |
3 |
|
4 год обучения |
6 |
3 |
|
5 год обучения |
6 |
3 |
Количество групп по программам и этапам обучения на 2018-2019учебный год
Наименование отделения |
Спортивно- оздоровительный этап |
Этап обучения |
Всего |
|||||||
Начальная подготовка |
Тренировочный |
|||||||||
СО |
НП-1 |
НП-2 |
НП-3 |
Т-1 |
Т-2 |
Т-3 |
Т-4 |
Т-5 |
||
Легкая атлетика |
7 |
2 |
1 |
3 |
1 |
3 |
1 |
18 |
||
Спортивное ориентирование |
2 |
1 |
1 |
1 |
5 |
|||||
Конный спорт |
1 |
1 |
1 |
3 |
||||||
Полиатлон |
2 |
1 |
2 |
2 |
7 |
|||||
Футбол |
3 |
1 |
1 |
2 |
1 |
1 |
1 |
10 |
||
Настольный теннис |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 |
1 |
8 |
||
Волейбол |
3 |
2 |
1 |
1 |
2 |
3 |
1 |
1 |
14 |
|
Самбо |
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
7 |
|||
Дзюдо |
3 |
1 |
1 |
5 |
||||||
Гандбол |
1 |
1 |
1 |
3 |
||||||
Плавание |
1 |
2 |
3 |
|||||||
ИТОГО: |
22 |
7 |
6 |
8 |
11 |
3 |
9 |
10 |
7 |
83 |
Количество учащихся
по дополнительным образовательным программам на 2018-2019учебный год
Наименование отделения |
Спортивно- оздоровительный этап |
Этап обучения |
Всего |
|||||||
Начальная подготовка |
Тренировочный этап |
|||||||||
СО |
НП-1 |
НП-2 |
НП-3 |
Т-1 |
Т-2 |
Т-3 |
Т-4 |
Т-5 |
||
Легкая атлетика |
105 |
30 |
14 |
30 |
8 |
24 |
8 |
219 |
||
Спортивное ориентирование |
28 |
10 |
8 |
8 |
54 |
|||||
Конный спорт |
15 |
14 |
10 |
39 |
||||||
Полиатлон |
30 |
10 |
16 |
16 |
72 |
|||||
Футбол |
45 |
15 |
14 |
28 |
12 |
12 |
12 |
138 |
||
Настольный теннис |
15 |
15 |
14 |
14 |
16 |
8 |
8 |
90 |
||
Волейбол |
45 |
30 |
14 |
12 |
24 |
36 |
12 |
12 |
185 |
|
Самбо |
30 |
14 |
14 |
10 |
8 |
8 |
84 |
|||
Дзюдо |
45 |
14 |
10 |
69 |
||||||
Гандбол |
15 |
12 |
12 |
39 |
||||||
Плавание |
14 |
24 |
||||||||
ИТОГО: |
330 |
105 |
84 |
112 |
118 |
34 |
88 |
92 |
64 |
1027 |
Количество часов в неделю на обучение по дополнительным общеразвивающим и предпрофессиональным программам на 2018 -2019учебный год
Наименование отделения |
Спортивно- оздоровительный этап |
Этап обучения |
Всего |
|||||||
Начальной подготовки |
Тренировочный |
|||||||||
СО |
НП-1 |
НП-2 |
НП-3 |
Т-1 |
Т-2 |
Т-3 |
Т-4 |
Т-5 |
||
Легкая атлетика |
6/42 |
6/12 |
8/8 |
12/36 |
18/18 |
18/54 |
18/18 |
188 |
||
Спортивное ориентирование |
8/16 |
12/12 |
18/18 |
18/18 |
64 |
|||||
Конный спорт |
6/6 |
8/8 |
12/12 |
26 |
||||||
Полиатлон |
6/12 |
12/12 |
18/36 |
18/36 |
96 |
|||||
Футбол |
6/18 |
6/6 |
8/8 |
8/16 |
12/12 |
18/18 |
18/18 |
96 |
||
Настольный теннис |
6/6 |
6/6 |
8/8 |
8/8 |
18/36 |
18/18 |
18/18 |
100 |
||
Волейбол |
6/18 |
6/12 |
8/8 |
12/12 |
12/24 |
18/54 |
18/18 |
18/18 |
164 |
|
Самбо |
6/12 |
8/8 |
8/8 |
12/12 |
18/18 |
18/18 |
76 |
|||
Дзюдо |
6/18 |
8/8 |
12/12 |
36 |
||||||
Гандбол |
6/6 |
18/18 |
18/18 |
42 |
||||||
Плавание |
8/8 |
12/24 |
36 |
|||||||
ИТОГО: |
132 |
42 |
48 |
64 |
132 |
36 |
162 |
180 |
126 |
922 |
Дополнительные общеразвивающие программы,
реализуемые в 2018 – 2019 учебном году
№ п/п |
Наименование учебной программы, возраст уч-ся |
Срок реализации, год |
Кол-во часов в неделю |
Кол-во учебных недель |
Кол-во часов в уч.год |
ФИО тренера-преподавателя |
1. |
Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу (для уч-ся 7-9 лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Москаленко Н.С. |
2. |
Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу (дев.) (для уч-ся 7- 8лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Носков С.В. |
3. |
Дополнительная общеразвивающая программа по настольному теннису (для уч-ся 7-10лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Стежкина В.З. |
4. |
Дополнительная общеразвивающая программа по самбо (для уч-ся 6- 8лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Хаустов В.В. |
5. |
Дополнительная общеразвивающая программа по самбо (для уч-ся 6- 8лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Коженов Д.А. |
6. |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся с 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Горбачев А.А. |
7. |
Дополнительная общеразвивающая программа по футболу (для уч-ся с 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Коковин Е.А. |
8. |
Дополнительная общеразвивающая программа по футболу (для уч-ся с 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Коковин Е.А. |
9. |
Дополнительная общеразвивающая программа по дзюдо (для уч-ся 7- 9лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Апанасенок Л.Н. |
10. |
Дополнительная общеразвивающая программа по полиатлону (для уч-ся 14- 17лет) |
1 |
6 |
36 |
216 |
Бондаренко А.И. |
11. |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся 7- 10лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Зозулина О.Н. |
12. |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся с 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Зозулина О.Н. |
13. |
Дополнительная общеразвивающая программа по футболу (для уч-ся 10-13 лет) |
1 |
6 |
36 |
216 |
Илющенков А.Н. |
14. |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся 7-9лет) |
1 |
6 |
42 |
252 |
Копьев С.М. |
15. |
Дополнительная общеразвивающая программа по гандболу (для уч-ся 10-13 лет) |
1 |
6 |
36 |
216 |
Куценко Ю.М. |
16. |
Дополнительная общеразвивающая программа по полиатлону (для уч-ся 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Коваль С.В. |
17 |
Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу (для уч-ся 18 лет и старше) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Колодяжный В.В. |
18 |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся 10-14лет) |
1 |
6 |
42 |
252 |
Копьев С.М. |
19 |
Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу (для уч-ся лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
Колодяжный В.В. |
Дополнительные общеразвивающие программы, реализуемые МКОУ ДО Павловская ДЮСШ посредством сетевой формы реализации образовательных программ в соответствии со ст.15. ФЗ «Об образовании в РФ», на основании договоров о сетевой форме реализации общеобразовательных программ между МКОУ ДО Павловская ДЮСШ и образовательными учреждениями: 1) МБОУ «ПСОШ с УИОП»; 2) МКОУ «ПСОШ №2», 3) МКОУ «ЛСОШ №1», 4) МКОУ «ЛСОШ №2», 5 МКОУ «К-Октябрьская СОШ».
№ п/п |
Наименование учебной программы, возраст уч-ся |
Срок реализации, год |
Кол-во часов в неделю |
Кол-во учебных недель |
Кол-во часов в уч.год |
ОУ – партнер сетевого взаимодействия |
ФИО тренера-преподавателя |
1 |
Дополнительная общеразвивающая программа по настольному теннису (для уч-ся 7-10лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
ЛСОШ №1 |
Стежкина В.З. |
2 |
Дополнительная общеразвивающая программа по полиатлону (для уч-ся 14- 17лет) |
1 |
6 |
36 |
216 |
К-О СОШ |
Бондаренко А.И. |
3 |
Дополнительная общеразвивающая программа по легкой атлетике (для уч-ся 7- 10лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
ПСОШ №2 |
Зозулина О.Н. |
4 |
Дополнительная общеразвивающая программа по футболу (для уч-ся 10-13 лет) |
1 |
6 |
36 |
216 |
ЛСОШ №1 |
Илющенков А.Н. |
5 |
Дополнительная общеразвивающая программа по волейболу (дев.) (для уч-ся 7- 8лет) |
1 |
6 |
52 |
312 |
ПСОШ с УИОП |
Носков С.В. |
Учебно-тематический план для спортивно-оздоровительных групп
по общеразвивающим программам обучения
(рассчитан на 52 учебные недели)
№ п/п |
Разделы учебного плана |
Часы в год |
1 |
Теория |
11 |
2 |
Общая физическая подготовка |
122 |
3 |
Специальная физическая подготовка |
92 |
4 |
Техническая подготовка |
16 |
5 |
Тактическая подготовка |
29 |
6 |
Соревнования |
4 |
7 |
Контрольные нормативы |
2 |
8 |
Самостоятельная работа по индивидуальным планам |
36 |
ВСЕГО |
312 |
Годовой учебно-тематический план-график
для дополнительных общеразвивающих программ
(Рассчитан на 52 учебные недели)
№ п/ п |
Раздел подготовки
Месяц года |
IX |
X |
XI |
XII |
I |
II |
III |
IV |
V |
VI |
VII |
VIII |
Всего |
1 |
Теоретические занятия |
1 |
1 |
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
- |
- |
1 |
11 |
2 |
ОФП |
10 |
10 |
12 |
14 |
13 |
13 |
12 |
12 |
11 |
- |
1 |
14 |
122 |
3 |
СФП |
6 |
8 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
8 |
10 |
- |
3 |
7 |
92 |
4 |
Техническая |
3 |
- |
4 |
2 |
1 |
1 |
3 |
1 |
1 |
- |
- |
- |
16 |
5 |
Тактическая |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
- |
1 |
2 |
29 |
6 |
Интегральная. Контрольные игры |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
7 |
Соревнования |
- |
- |
- |
- |
1 |
1 |
- |
- |
1 |
- |
- |
1 |
4 |
8 |
Приемные переводные и контрольные испытания |
1 |
1 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
2 |
9 |
Инструкторская и судейская практика |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
10 |
Работа по индивидуальным планам |
20 |
16 |
36 |
||||||||||
Итого |
24 |
23 |
31 |
30 |
29 |
29 |
29 |
24 |
27 |
20 |
21 |
25 |
312 |
Дополнительные предпрофессиональные программы,
реализуемые в 2018 – 2019 учебном году
№ п/п |
Наименование учебной программы, возраст уч-ся |
Срок реализации программы, лет |
Кол-во часов в неделю по этапам обучения |
Количество учебных недель в год недель |
Количество часов в учебный год |
ФИО тренера-преподавателя |
|
Этап обучения |
Количество часов |
||||||
1 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по волейболу |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Москаленко Н.С. Пятаков В.Д. Колодяжная Л.И. Носков С.В. Стежкина В.З. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
2 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по футболу |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Витковский В.П. Хрычиков Д.А. Рясин В.А. Коковин Е.А. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
3 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по гандболу |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Грушин Д.И. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
4 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по настольному теннису |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Кициев А.П. Половьянов Д.Г. Стежкина В.З. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
5 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по полиатлону |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Сапрыкин А.В. Кичигин В.А. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
6 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по спортивному ориентированию |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Кобзева И.Ю. СолодухинС.Н. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
7 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по легкой атлетике |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Костин М.А. Харечкина В.В. Кошелева М.А. Горбачев А.А. Протопопов В.А. Зозулина О.Н. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
8 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по самбо |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Хаустов В.В. Коженов Д.А. Вардумян А.В. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
9 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по плаванию |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Максимов В.Н. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
10 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по дзюдо |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Апанасенок Л.Н. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
||||
11 |
Дополнительная предпрофессиональная программа по конному спорту |
8 |
НП 1 |
6 |
52 |
312 |
Жукова Е.Т. |
НП 2 |
8 |
52 |
416 |
||||
НП 3 |
8 |
52 |
416 |
||||
Т 1 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 2 |
12 |
52 |
624 |
||||
Т 3 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 4 |
18 |
52 |
936 |
||||
Т 5 |
18 |
52 |
936 |
Учебно-тематический план по этапам обучения
по дополнительной предпрофессиональной программе
(Рассчитан на 52 учебные недели)
Разделы подготовки, Единицы измерения |
Этапы подготовки |
|||||||
Начальная подготовка |
Тренировочный этап |
|||||||
Год обучения |
1 |
2 |
3 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Количество часов в неделю, час |
6 |
8 |
8 |
12 |
12 |
18 |
18 |
18 |
Количество занятий в неделю |
3 |
4 |
4 |
4 |
4 |
5 |
5 |
6 |
Теория и методика физической культуры и спорта, час |
28 |
40 |
40 |
66 |
66 |
104 |
123 |
124 |
Физическая подготовка, час |
120 |
144 |
144 |
170 |
166 |
181 |
169 |
179 |
Общая физическая подготовка, час |
91 |
98 |
90 |
79 |
74 |
71 |
70 |
63 |
Специальная физическая подготовка, час |
29 |
46 |
54 |
91 |
92 |
110 |
99 |
116 |
Технико-тактическая подготовка, час |
107 |
144 |
140 |
257 |
262 |
351 |
374 |
392 |
Интегральная подготовка, час |
- |
- |
- |
- |
- |
105 |
106 |
56 |
Инструкторская и судейская практика, час |
- |
- |
- |
7 |
7 |
11 |
8 |
11 |
Участие в соревнования, час |
17 |
36 |
40 |
46 |
45 |
70 |
42 |
60 |
Итоговая и промежуточная аттестация, час |
4 |
4 |
4 |
6 |
6 |
6 |
6 |
6 |
Самостоятельная работа по индивидуальным планам, час |
36 |
48 |
48 |
72 |
72 |
108 |
108 |
108 |
Всего часов |
312 |
416 |
416 |
624 |
624 |
936 |
936 |
936 |
Продолжительность этапов спортивной подготовки,
минимальный возраст лиц для зачисления и минимальное количество лиц
для зачисления в группы на этапах обучения по видам спорта
в МКОУ ДО Павловская ДЮСШ
Этап обучения |
Продолжительность этапов обучения, лет |
Минимальный возраст лиц для зачисления по этапам обучения |
Минимальная наполняемость группы (человек) |
Спортивно-оздоровительный этап |
1 год |
6 – 17, с 18 и старше |
15 |
Этап начальной подготовки |
1 год |
7 - 10 в зависимости от вида спорта |
15 |
2 год |
14 |
||
3 год |
14 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
1 год |
8-12 в зависимости от вида спорта |
10 12 - в игровых видах спорта |
2 год |
10 12 - в игровых видах спорта |
||
3 год |
8 12 - в игровых видах спорта |
||
4 год |
8 12 - в игровых видах спорта |
||
5 год |
8 12 - в игровых видах спорта |
Минимальный возраст для зачисления
на этапы обучения по дополнительной предпрофессиональной программе
по видам спорта на 2018-2019учебный год
Вид спорта (отделение) |
Минимальный возраст лиц для зачисления в группы НП |
Минимальный возраст лиц для зачисления в группы Т |
волейбол |
9 |
12 |
дзюдо |
10 |
12 |
конный спорт |
10 |
10 |
гандбол |
9 |
10 |
легкая атлетика |
9 |
12 |
настольный теннис |
7 |
8 |
плавание |
7 |
9 |
самбо |
10 |
12 |
спортивное ориентирование |
8 |
11 |
футбол |
8 |
10 |
полиатлон |
10 |
12 |